сказать то есть чего.
тока прежде чем просить конструкции - можно воспользоваться поиском - была уже тема которую не раз поднимали где были чертежи.
причем искать то особо не нужно - она прикреплена в разделе медия как важная
http://www.biketrials.ru/live/showthread.php?t=15541