чтобы качественно покрасить раму, первым делом надо порыть поиск по форуму
главный совет: красить тонкими, еле заметными слоями, а не одним толстым. тогда не будет потёков. предварительно можно потренироваться на чём-нибудь не нужном.
красить автоэмалью. лак по желанию, но не обязательно. грунт обязательно. для светлой краски - светлый, для тёмной - тёмный