|
У меня такой проблемы не было, зато была похожая, сильно сводило указательные пальцы.
Решил я её так: поставил тонкие грипсы из паралона и настроил ручку тормоза, так чтоб почти до руля доходила. Это сильно помогает на трассе, так как рука почти в кулак сжета при торможении.
Может эти модификации и тебе помогут.
А на те мышцы, которые сводит у тебя есть специальное упражнение.
Нужно взять гантелю, а предплечье руки положить на стул или стол, так чтобы кисть свободно висела в воздухе с гантелей и поднимать и опускать снаряд.
Это упражнение используют армреслеры чтоб не "отдавать" кисть сопернику, тобишь укрепляют её.
|