|
Походи на массаж, потом физиотерапии всякие, через месяца 3-4 пройдет если не совсем криминал. Далее перед каждым катанием нужно очень хорошо размяться, т.к вероятность сорвать уже больше в разы. Мне вот вообще запрещали кататься года 2.5 назад, но ничего, прошло. Главное, что если уже п***ц и грыжа, то конечно под нож
|