Люди я 60 раз на двух руках делая, и это неочень круто. У нас чувак есть Гариком завут, он асириец а не чичен как вы сейчас все подумали, ну так вот он 140 подтягиваней делает, это внатуре круто. А я не чем не занимаюсь, просто как то по пьяне приперло на турники ходить, вот и хожу. В триале это помогает, плечи укрепляет, дергать легче будет.
|