[MACTEP]

как мона спалить чела ,курит он или нет?

2 kott-555 ну я бы не сказал, что есть сомнения, они есть... просто такова я на вскрытии никада не видел...

[Deftones]

Цитата:

Сообщение от MACTEP 2 kott-555 ну я бы не сказал, что есть сомнения, они есть... просто такова я на вскрытии никада не видел...

Я такое на вскрытии вижу постоянно.

[exsentrik]

я курил раньше, и бросил с легкостью, лучшебы я некурил здоровья былобы больше.

[-MaD-]

Альтернативы нет! захотел бросил, но смотря какая у тебя сила воли.

[VeloKentavr]

Я сам благодаря книге "Легкий способ.." бросил. больше не тянет. Сигареты такая чушь..[/quote]

[suяf]

Некурите люди!!!!!

[An]

А мне некогда читать...поэтому я стараюсь бросить сам, именно сам, и плевать что пользуюсь вспомогательными средствами...типа снюса, главное что сам.

[An]

и что вы думаете Я БРОСИЛ КУРИТЬ... книга эта ваша полное фуфло "Лёгкий способ". Медленно и без проблемм бросил курить, сам от себя такого не ожидал, На данный момент в день, я употребляю три пакетика СНЮСА. С которым я тоже в скором времени распрощаюсь, зачем мучать себя, испытывать свою силу воли, трепать нервы себе и окружающим, если можно меньше чем за месяц легко и непринуждённо бросить курить.

Огромное спасибо СНЮСУ!!! Я ВЕСЬ ПОЮ И ДЫШУ ПОЛНОЙ ГРУДЬЮ.

Одни минус был, это когда мои лёгкие стали избавляться от накопленного за 10 лет кол-ва смолы...всем советую покупайте сразу же что ни будь отхарькивающее, тот же мукальтин

[Fedorook]

снюс точно так же вводит тебе в кровь никотин посмотрим... пиши позже о результатах бросания снюса

-ПРИВЫКАНИЕ К СНЮСУ Поскольку снюс является табачным продуктом, а табак содержит никотин, то снюс может вызвать привыкание.(цитата с сайта продающего снюс http://www.snus.ru/ru/custom/health#id462 )

да, конечно у тебя будет поменьше смолы в легких, но главное-то зло в никотине =\

[An]

Никотиновая зависимость, мне не грозит, и к снюсу привыкания нет, не курю сигареты и безумно рад этому, снюса употребляю мало, и вообще мне не очень нравтся его вкус... только по этому я к нему не привыкну...

[Fedorook]

хах, скажи еще, что тебе понравилась первая сигарета на вкус(не правда ли, первая была отвратной, и ты, скорее всего, кашлял). и вот посмотри, курил ты долго... (так что вкус снюса тут ни при чем). и как тебе может не грозит никотиновая зависимость я не заню... у тебя что, иммунитет?
перешел на снюс ты потому, что это другой способ употребления никотина(почему ты не перешел на жевачку?). перестать и курить и снюс, мой тебе совет. и больше никогда не пробуй.
ну конечно, мне 17, тебе 21... я думаю ты на мое мнение положишь, но... прочитай алена карра, хуже ж не станет тебе, правда?

[Fedorook]

Прочел книгу, не пожалел. После 5ти лет курения сигарет я уже около месяца(не считаю... все равно больше никогда не закурю) наслаждаюсь жизнью некурящего человека

Многие знакомые поступили тем же образом - с помощью книги бросили курить

В общем, всем советую (:

An ты бросил курить и есть снюс?

[KO3uHAK]

Насвай решает))) и этим всё сказано))) ЫЫЫЫЫЫ (давно уже не кидаю, так как опять курю)

[Bara]

Ладно, напишу.
Курил 7 лет. Бросил без всяких книг, и спец. средств. Просто понял несколько вещей.

1. Вредно для здоровья. Обычно для людей это просто слова, пока врач не скажет: "Бросайте курить, или инфаркт повторится". или "У вас облитериующий индартериит, если не бросите, скорее всего придется ампутировать ноги" или "У вас рак легкого, запущеный. Придется легкое удалять". Я после 7лет курения начал покашливать и отхаркивать такую бяку, что лучше ее не описывать.

2. Курить - это нихрена не круто. Среди миллионов курящих вести здоровый образ жизни - вот это по-настоящему круто.

3. Бросать "постепенно" - для меня это нереально. И никаких "последних" сигарет!!! "Вот докурю последнюю и всё!!" - чушь!!

4. На первые пол-года хотя бы надо отказаться от пьянок. Алкоголь, на время действия, очень сильно ослабляет волю.

5. Чем мучительнее бросание, тем надежнее. Поэтому средства облегчающие бросание - нах.

6. Зависимость от табака - унизительна. Чего стоят среляние и выпрашивание сигарет, когда нет своих. Или когда судорожно роешся в пепельнице (ладно своей) в поисках "хорошего" бычка (окурка) и т.п.

Короче нужна достаточная мотивация. Ну и также уверенность в том, что ты это сделаешь (бросишь курить)


Не курю и не пью уже 1,5 года, чему безмерно рад. При этом понял еще несколько вещей.

У курящего человека значительно снижена психическая и физическая активность, он пассивен, его гораздо больше вещей обламывает делать, чем некурящего.
Триал (да и любой спорт, в котором важна физическая выносливость) и курение не совместимы.
Даже 1,5 года некурения - это не причина расслабиться и считать себя окончательно бросившим.

Вот еще. Есть кореш, который на протяжении 9 лет говорит мне "да бросить курить мне легко, я запросто могу не курить". Сигареты - это серьезно, никотин цепляется за мозг гораздо сильнее чем алкоголь. В первые недели некурения, ломки были страшные - временами аж трясло от желания, каждый вдох ощущался как мольба легких о сигарете, и мысли о курении не пропадали ни на секунду. Сильно падало артериальное давление. Туго соображал. Читать было бесполезно - смысл текста никак не хотел улавливаться. (Именно поэтому для меня невозможно было бросать во время учебы).
Короче, кумарило и плющило ппц как.

[ed]

хорошая альтернатива курению это наркотики!

[Bara]

Не не альтернатива. Курево(табак) самое быстродейственное и короткодейственное. Какое в-во так быстро и не долго действует?

[Fedorook]

После 6ти лет курения бросил с помощью книги Алена Карра.

Интересна, а Ап уже перестал употреблять снюс? :) Или снова вернулся к сигаретам...

[Diesel Power]

Цитата:

Сообщение от KO3uHAK Насвай решает))) и этим всё сказано))) ЫЫЫЫЫЫ (давно уже не кидаю, так как опять курю)

Вот насвай, это полнейшая параша.
Сам никогда не пробовал его, от одного его вида мне стало плохо
Много друзей кидают себе эту хню