biketrials.ru - Результаты поиска

> Результаты поиска

Регистрация

Дневники

Дневники

Последние записи

Лучшие записи

Лучшие дневники

Список дневников

Поиск по дневникам

Сообщество

Изображения и альбомы

Пользователи

Календарь

Сообщения за день

Поиск

Поиск: Сообщения от: fgrdn	Показано с 1 по 3 из 3. На поиск затрачено 0.00 сек.


	Раздел: Медиа 29.05.2018, 13:58
	Ответов: 11 ANTALYA / TRAINING Просмотров: 5,375 Автор fgrdn мелатонин годная штука, кстати. про +1 час... мелатонин годная штука, кстати. про +1 час "покемарить" иногда спасает. но соглашусь - не полноценный сон все равно. так, энергию немного восполнить - если совсем "колбасит", то реально спасает.


	Раздел: Медиа 29.05.2018, 12:53
	Ответов: 11 ANTALYA / TRAINING Просмотров: 5,375 Автор fgrdn у меня вот больше вопрос про сон :) сам сейчас в... у меня вот больше вопрос про сон :) сам сейчас в режиме снов по "5 часов в лучшем случае". как спортивка понимаю, что это оооооочень плохо. во времена, когда спал нормально, вес догонять мог до...


	Раздел: Медиа 29.05.2018, 12:46
	Ответов: 11 ANTALYA / TRAINING Просмотров: 5,375 Автор fgrdn не обязательно планки и прочее. весами можно... не обязательно планки и прочее. весами можно "играться" - разные же методики есть. бб это же не просто "подошел, по-поднимал штангу, ушел отдыхать" :) типа вставил свои 2 цента :))

Показано с 1 по 3 из 3.

Быстрый переход

Часовой пояс GMT +4, время: 11:47.