Цитата:
Сообщение от trrali vali
качался раньше на турнике и в спорт зале только вместо повышения взрывной сили я становился какимто неповоротливим и косолапым
|
в том то и дело, что надо разработать правильный комплекс.. и при наличии техники катания правильно развитые мышцы дадут выносливость и высоты