[KyTy3-0FF]

Когда я покатаюсь 2-3 часа, у меня руки в запястьях болеть начинают, после того, как я подергаю руль на себя. Как это можно устранить, а?

Купи себе триальный руль!!

[mel'nik]

выбирай что больше понравится:
1. Не катайся, и руки будут в норме.
2. Не дёргай руль на себя воообще.
3. Оторви руки, тода не будут болеть
4. Сходи к врачу, проверься.



убей себя

[-bomber-]

если ты только начинаешь дёргать руль на себя а не просто кататься...
то запястья (и руки) так и будут болеть... у всех так поначалу...
потом привукаешь (где-то от2х недель до 2х месяцев)
вот, так что иди дальще и выше дёргай

[Fimычъ]

У меня тоже поначалу болели. Так я бинты эластичные купил, обматывал ими запястья и ехал катаца... Помогало.

[Serget]

У меня в прошлом году болели и в этом году болят.. Похоже, это хроническая триальная болезнь...

[DimaS]

У меня тоже в прошлом году болели месяца два, потом перестали.
Сейчас начал кататься и опять начали болеть...

[Bars-zerwick]

через несколько дней пройдет

[Maverick]

У меня болят после долгого "некатания". Но быстро проходят.

[Romik]

А у меня ни чего и ни когда не болело! В триале надо кисти оч. сильные иметь и многие проблеммы по поводу болели не болели отойдут саами! А кисти качать я думаю ума много не надо ВОТ !

[maxxis]

2x-treme причем там кочать? Там болят не мыжци а кости а точнее суставы. Анотомию изучал наверное. Так вот там стираются такие прокладочки, каторые действуют по принципу масла, снижают трение и руки начинают болеть, т.к соприкосаются кости.

Есть короче провереный способ это как не странно Инолтра. Ее рекламировали по ящику, так вот она востонавливает эту слизь и все будет ок. Еще не забывайте кушать солатики, там витамины!

[DimaS]

Эспандер надо в кармане носить, как я!

[andyаg]

Я когда первые шаги в извратном катании делал - у меня тоже кисти болели. Потом прошло всё месяца через 3. А теперь опять болят - банник изучаю.

[maxxis]

2DimaS А что твой эспандр даст, он мыжци кочает, а болят кости.

[DimaS]

Но запястья то он укрепляет! Также как и отжимания на кулаках, избиение груши и т.д.
Скажешь нет?

[maxxis]

Что он укрепляет? Кости? Кости укрепляет только растишка от даннон т.к. там есть КАЛЬЦИЙ еще надо ФОСФОР поглощать. А не какими тренировками ты кости не укрепишь. Но ясен красен эспандер тоже штука полезная.

[MC GUZ]

Короче у меня сначала сильно болели....
способ такой....
покупаешь эластичный бинт и мажешь ещё Фенолгелем
через 2 недели всё точно пройдёт

А ещё лучше кататься с эластичными бинтами....

[X-filer]

Цитата:

Сообщение от maxxis Что он укрепляет? Кости? Кости укрепляет только растишка от даннон т.к. там есть КАЛЬЦИЙ еще надо ФОСФОР поглощать. А не какими тренировками ты кости не укрепишь. Но ясен красен эспандер тоже штука полезная.

А я вот как-то в учебнике по биологии прочитал, что если мышцы сильные, то и кости крепкие, так что мышцы качать надо однозначно.

[@ndrew]

У меня тоже болит, не сильно, но только левая кисть... Правую я когда-то ломал, но она как раз не болит...

Но,ребята! Боль - ваш единственный друг! Только она говорит вам, что вы еще живы!

[Serget]

Хммм...
У меня есть другие способы определения степени своей живости