[MBiker]

Давайте напишем мази которыми пользовались при травмах кистей и отзывы о них(о мазях), т.к. когда у меня случилась эта беда, я задолбался выискивать их в поиске. И причём ничего путного не нашёл.

[BuXXuy]

Вольтарен эмульгель

[MBiker]

1. Фастум гель. не знаю как другим, мне ни фига не помог. Помоему полное Г-Г-Г-Г-Гггг.
2. Финалгон (ядрёный особенно на ночь, с пчелиным ядом). Помогал но мало.
3. Капсикам. Не такой ядрёный как Финалгон но помогал получше.
4. Хондроксид. Не жжёт, изготавливается на основе хрящей каких-то животных. Помог лучше всех. Теперь буду пользоваться только им.

[<zzz>]

я когда срываю запястья, то просто одеваю эластичный бинт, или еще его называют защиту на запястье, и все, боль % на 80 уходит, даже если вы до этого кистью двигать почти не могли, а так почти всегда стараюсь кататься в защите на запястья, в ней пока что вроде ни разу не было такой проблемы.

[MBiker]

Теперь я тоже катаю с эластичными бинтами.

[RazB0YniK]

Бла. Детский сад. Иди обратно в поиск и ищи лучше. Нового ничего не скажут уже.
Если коротко, то главное - это ответственность. Нехера катать, если хочешь вылечить. А эластичные бинты нужны не для катания, а на всё время лечения.

[Kефир]

Цитата:

А эластичные бинты нужны не для катания

При катании намного снижают вероятность появления боли.

[mamba]

не вздумайте вольтареном мазать! Это только хуже делает суставу! Она прогревает, там скипидар..

[<zzz>]

RazB0YniK Да, да, правильно тФЧФР cказал, когда одеты э.бинты вероятность сорвать запястье очень мала.

[Trick]

А что может помочь при болях в локте?

[<zzz>]

ампутация

[B_R_I_C_K]

На счет локтей не знаю, но вот с кистями просто панацеей для меня стал Powerball. Не подумайте что я как-то заинтересован в его продажах. Просто одно время ходил в зал и после жима лежа кисти болели не меньше чем после триала. Бинты пробовал, но они только придерживают кисти, но не лечат и тем более не укрепляют кисти. В общем однажны у знакомого увидел этот powerball, ему из за границы привезли. Поискал в инете - нашел, заказал. Как мне сказали, оказался первым покупателем в Питере. Через неделю активного пользования боль как рукой сняло. Кисти окрепли. В принципе, если интересно, можно где-нибудь встретиться, попробуете его покрутить и ощутите что эта хреновина дает. Сайт у них www.powerballs.ru

[t.w.o.]

продайте кто нибудь этот powerball по дешовке, а?

[Xirurg]

Cкажу как специалист,что мази всякие все чушь,связки и запястья,чтобы их восстановить нормально нужен полный покой,то бишь бинт эластичный,и ПОЛНОЕ ограничение физ нагрузок,тем более катание.Лучше не покатать недельку- полторы,и катать потом с полной силой,чем мучится постоянными болями.Сам недавно убрал запястья,отдохнул недельку другую без байка,и практически все норм,хотя не кататся,ух как тяжело психологически,хочется плюнуть на боль и идти рвать,но не надо этого делать..

[RazB0YniK]

Цитата:

Сообщение от xirurg Cкажу как специалист,что мази всякие все чушь,связки и запястья,чтобы их восстановить нормально нужен полный покой,то бишь бинт эластичный,и ПОЛНОЕ ограничение физ нагрузок,тем более катание.Лучше не покатать недельку- полторы,и катать потом с полной силой,чем мучится постоянными болями.Сам недавно убрал запястья,отдохнул недельку другую без байка,и практически все норм,хотя не кататся,ух как тяжело психологически,хочется плюнуть на боль и идти рвать,но не надо этого делать.. :?

Респект чувак. У меня уже моральных сил нет писать так вежливо. И не буду.
Эта тема для тех, кто хочет вылечить запястье? Или для тех, кто хочет боль ослабить и немного уменьшить вероятность нахер испоганить себе запястье? Для последних советую пить обезбаливающие и катать активно в элестичных бинтах.
А нормальным людям советую лечить, как это уже много раз обсуждалось и при этом главное не нагружать.
По себе знаю, что можно мучаться с кистью ГОДАМИ, блин! Кто так хочет? Малейшая перегрузка больше, чем обычно и у меня опять запястье начинало болеть вспоминая травму полученую в 7 классе на айкидо. Только вот я несколько лет назад решил целенаправленно вылечить запястье и сделал это.
Всем удачи.
P.S. У кого всё впорядке, советую тренировать запястья специальными упражнениями. Пригодится.