[-=DANGER=-]

Цитата:

Сообщение от Albert_MacDays Ребят, кто из вас занимался до вело триала или паралельнос ним тяж.атлетикой? У вас быстрее росли показатели? Я на днях увидел в живую всю мощь тяжа... увидел ихние прыжки вверх на полтора и больше метров... И тут озадачился вопросом, поможет ли тяж.атлетика в вело триале? Вопрос именно к тяж.атлетам, а не тем, кто просто в качалке занимается... Простите

тяж Атлетика замедляет мышцы, нужны упражнения на скорость, вобщем лучше триалом занимайся и пытайся каждый день рекорды поставить