[-=Umnik7=-]

В общем я плаванием занимался 5 лет серьезно. А то что спина болит у всех и все через это проходят это че-то не то. Когда первый раз очень сильно потянул запястье не мог прыгать 2 мясяца просто была дикая боль когда пытался выдернуть вел, думал разок потянул прошло и все, но запястья болят постоянно, не сильно но все же. Еще когда голову наклоняю вперед, резко начинает болеть чуть ниже середины спины. А может это из-за того что у меня слишком низко руль, или потому что я слишко много тренировал сайд, пробивку (от постоянного прыгания на заднем колесе перегруз). Сейчас спина болит так что трудно двигаться.