[LAVRIK]

сегодня катал и получилось что после тача тормоз проскочил и с темы убрался на спину.причем убрался вроде не сильно,успел подставить руку и смягчить удар.но через несколько минут почувствовал что крутит поясницу.сначала подумал что просто сорвал в момент подения спину.доковылял до дома,помучался малец.а потом заметил что позвоночник искривился.судя по всему позвонок поясничного отдела.
к врачу особо нет времени идти.
может у когото была такая ситуация?что делали?проходило само и за ночь сна,когда спина в покое,позвонок на место вставал,или всетаки к врачу нужно?