F.A.Q. У тебя, наверное, появилось много вопросов? Задай их в этом форуме, и тебе обязательно ответят!
    Опции темы Опции просмотра
Почему задний диск НЕ ДЛЯ ТРИАЛА?? | by PaFF
Prev Предыдущее сообщение   Следующее сообщение Next
Непрочитано 24.11.2004, 02:05   # 28
 
Аватар для Fars
 
Регистрация: 31.08.2003
Адрес: Germany(Летом:ЯЛТА)
Сообщений: 1,559
Отправить сообщение для Fars с помощью ICQ
Fars вне форума
Цитата:
Сообщение от delcom
2Dimon:А КАК ПАЛЬЦЫ-ТО КАЧАТЬ???ЧТО ШТАНГУ ИМИ ТЯГАТЬ ЧТО ЛИ???
На турнике висеть, пока пальцы не онемеют (можно не так долго...). Если с этим проблемы, то бери самые большие гантэли, которые только можешь удержать и дежри сколько можешь...
Это основные способы...
Ещё есть вариант еребирать из руки в руки блин(где-то 5 кг), но это так себе...
Цитата
Почему задний диск НЕ ДЛЯ ТРИАЛА?? | by PaFF
 


Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Часовой пояс GMT +4, время: 18:33.


Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot