[Fimычъ]

Я учился так:

Ставил байк на заднее колесо на зажатом тормозе, ставил ноги на педали.
(Сначала "шоколадную" потом "нешок".).
По - немногу начало получаться прыгать(пару раз, хаотично, затем падал).
Потом вставал на заднее калесо так:
Зажимал з. тормоз, резко вес тела переносил назад и одновременно с отпусканием тормоза небольшая крутка педали и отять тозмоз. Потом начало получаться держать равновесие прыгая в ту сторону в какую падаешь. Сначало жутко колбасило, кидало в разные стороны см. на 50, потом всё меньше и меньше.
Таким способом за полгода научился свободно и уверенно прыгать
на з. колесе и делать пробивку оставаязь на з. колесе(я как понимаю это и есть TOC).

У меня досих пор ам. вилка. Так что дело не в ней(хотя с жесткой лёгкой вилкой будет куда легче).