[N!tro]

я и без этого говна качаюсь)

штанга, гантели..пол, перекладина..летом бегал..все это делаю три раза в день..перед универом..после и вечером..

ну из спорта- бокс бывает..и велосипед)и я не могу сказать, что я сильно маленький..

но отличае мое от тебя- я работаю на силу и выносливостиь..а не на объем и рельеф..но все это во мне присудствует))