Триал - не травматичный спорт. Здесь нету скорости, и постепенно появляется рефлекс спрыгивать на ноги, если что пошло не так.
Шлем нужно одеть, т.к. даже несильный удар башней об твердое совсем плохо может кончиться...
Вот. Дырками в ногах, мозолями и синяками пренебрегаем.