[Imp]

Сначала стоишь на двух, делаешь маленький прыжок вперед так, чтобы при приземлении отклячиться максимально назад, руки полностью выпрямить, а переднее колесо было на 10-20 см от земли. Получается, что ты растягиваешься по байку. После этого чуууть-чуууть наклоняешься в сторону прыжка и резким движением подкручиваешь педали, сгибаешь руки (т.е. байк и ты приходят почти в вертикальное положение), при этом поддергивая байк вверх.

Во всяком случае так делаю я )