[Dolphin]

Цитата:

Сообщение от [INH Serg_rus]Файлы -- всего лишь мусор, сами по себе они не тормозят комп. Дефрагментация хорошо помогает файловой подсистеме. Еще можно проверить реестр на ошибки и тоже отдефрагментировать его. Но, как показывает практика, самый лучший способ ускорить свой комп -- переставить винду.

самый лучший способ - это ее не захламлять.

по теме-сделай дефрагмет дисков, убедись, что на жестких хватает места для файла подкачки, останови все ненужные проги при запуске.