[Xirurg]

Втула хрен с ней, ноги лечи, купи эластичный бинт, носи его постоянно когда передвигаешься, каждые часа два снимай его, чтобы застоя не было крови в ноге, на ночь легкую не тугую "восьмерку" из марлевого бинта, потом как отек начнет чуть спадать, можешь бинт не носить, никаких нагрузок на ногу недели две!!!Связки дело такое, они восстанавливаются только в полном покое ноги, короче чем меньше двигаешь ногой, тем быстрее она восстановиться!!Я понимаю, сам когда получил подобные травмы, по глупости катал уже через неделю, хотя потом платитлся тем что нога болела месяц потом!!так что чуть потерпи, а поотом пуляй по полной , поправляйся!!!