[<zzz>]

была проблема первая, колодки крутились по часовой), решал проблему так: левой рукой держиш колодку, правой закручиваеш болт шестигранником, но так чтобы колодка не ровно стояла, а чуть назад была, когда затянул уже отпускаеш колодку левой рукой и немного доварачиваеш градус), помогало!