[Cepree4]

2 Хирург-
ну вот я покатал часик, после вечером тренеровка(волейбол) была..тож часа полтора.
и следующие 2 дня я ходил уже через боль в коленках((

я подумал что может фигня,бывает и т.п. ..
сегодня я уже без триала прост сходил на тренеровку и почти та же фигня!
с утра опять боль в суставах(((

наследственное еще потому, что вот мать в свои 43 года уже еле поднимается на 5ый этаж, и это при том, что в детстве она не занималась подобным спортом!

поэтому такая вот шляпа(
кароч думаю вот летом защитить депломчик и или к осени уже,или тогда к следующему сезону собрать байк..
а пока над искать какие нить курсы лечений, профилактики и т.п.