[EfremovDm.]

фууух..
Осилил всю тему..))

курил лет 5... и ненавижу себя за это !!!!
просто ненавижу !!!!

затем посоветовали книгу Алена Карра.
прочитал.
бросил.
Но читал как-то не внимательно и не до конца..
(к ОГРОМНОМУ сожалению!!!!!!)

не курил пол года.

а потом даже помню тот день, просто очень забавно это всё выглядит)
К нам в город приехал Костя Чекин, а мы как раз уже укатались сильно и решили по пивку, друзья курили курили, и я тоже закурил(((
как говориться стоял в сторонке и нервно курил, пока Костя отжигал..

Прошло ещё пол года и я решил навсегда перестать курить
По нескольким причинам:
- стал хуже себя чувствовать
- отдышка и т.д.
- стал быстрее уставать, следовательно хуже успехи в триале.. и следовательно НА**Й это надо???

прочитал опять книгу! Сделал для себя много выводов!
не курю месяц и уверен что больше никогда не закурю !!
чувствую себя отлично !!!!! очень заметно поправилось здоровье

и теперь Очень сильно презираю курение, просто ненавижу !!!!
Мечтаю чтоб вообще запретили курение, но слишком уж это много приносит денег...((
ведь идиоты всегда останутся..
и значит врятли это возможно.