[kudobay]

Браза прав, я сам читал эту книгу, не курю больше 3 месяцев, а самое главное что знаю что больше никогда и не втянусь!
прочтите если кому надо бросить, но главное следовать всему о чём там пишут (это совсем не сложно) и самое главное не бросать курить до того как не прочтёте книгу целиком...это навреное основное правило!!! в книге описан взгляд на курение с другой стороны, не стой которую навязывают нам рекламмой!
никакие другие способы не помогаю, ну если только каким-нибудь единицам!
кстати я по ссылке не ходил, но подозреваю что там книга Алана Кара "Лёгкий способ бросить курить"! +)