че бы тебе тут не насоветовали - одного рецепта нет
просто лупи чаще и на все стенки которые видишь.
уделяй внимание всему(руки,спина,скорость,колени,голва,смотреть под заднее колесо, развесовка тела немного над рулем.), но не слишком фанатично.
и....м....терпение мой друг)
|