[Xirurg]

Цитата:

Сообщение от Серж stem ну вот недавнее видео Костылье, там вокруг него тренер всё время бегает, и на камнях и на урбане. можно сделать некоторые выводы. очевидно он страхует, подсказывает, повышает мотивацию.

Этот "тренер" это отец братьев Костылье, он с ними повсюду, их тренирует и на соревнования ездит, вообщем респэкт ему!
А по теме тренировок, если я не ошибаюсь, в видео кокс дейз год так помоему за 2004-2005, там показывали частичные тренировки молодняка..если найдешь скачай посмотри, суть в том что группе райдеров даеться определенное задание, там, допустим, через одиноково разложенные на земле палки, делать прыжки на заднем колесе, так раз 5-6 подходов, потом упражнение менялось, надо были эти палки преодолеть сайдами черех них в определенную сторону, вообщем есть какая то общность с тренировками как в тренажерке кстати!