[ZXprSL]

Учился класическому трекстенду 4 месяца, зимой, дома.
Спустя ети 4 месяца я только начал чуть чуть ловить баланс и стоять несколько секунд, занимался каждый день, прогресс шел медленно, да и щас медленно идёт.
Главное выдержка, не психовать, а тренироваться, всё равно получиться.
Учился исключительно по видео, триалистов так же нет в городе.

Тренил так: зажимаю оба тормоза, поворачиваю руль на 45 градусов в лево, ставлю правую ногу на педаль, педаль правая с переди (если у тебя левая нога передняя, то в другую сторону руль и левую ногу на педаль) левая нога стоит на полу, отталкиваешься етой ногой, пытаешься поймать баланс, левую ногу на педаль ставить не обязательно первое время, не поймал баланс, ставь ногу обратно, снова оталкнулся, ловишь баланс, и так далее.. в мозгу зафиксируй, что руль не поворачивать, а только балтать задом и коленями..


БЛИН, НА ДАТУ НЕ ПОСМОТРЕЛ )) ну мож кому пригодится

[DanClub]

у меня кк, учился 1 месяц дома - каждый день по 5 мин пытался "устоять", сейчас - стою! вообщем, по началу понял - тело должно быть неподвижным, а байк должен перекатываться с места на место, как бы выискивая точку равновесия для тела, периодически нужно тормозить переднее колесо, чтоб не уезжало совсем далеко, и педали - давить на них только когда байк сильно выкатился назад, а руль - главное чтоб был повернут куда-нибудь! затем понял еще одну, не менее важную вещь: пятая точка - противовес - куда её свесишь - туда и наклонится байк! некоторые посоветовали делать трекстенд "в горку", ибо давление на педали не даст откатываться назад, что очень облегчает процесс обучения!