[sramx]

у меня тоже перестановка не идет.но можно другим способом.по чуть чуть вперед назад катать.вперед педалью.чтоб взад -тормозишь передним и отталкиваешься руками от руля.это даже на одной ноге можно делать.у меня сейчас одна сломана.вот я одну ногу прищелкиваю контактной педалью на кантрийнике и так стою.вернее сижу на седухе .а можно вообще без участия педали.без цепи это тренировать можно например.тут все за счет тормозов.и вперед и назад.то есть нажимаешь томоз.затем толккашься вперед телом и одновременно тормозотпускаешь.так можно весь город проехать .

[pandomonium]

Дрючка решает)) Современем организм сам оптимизирует процес так сказать! во первых мышици привыкнут и и движения будут менее энерго затрачивающими и плавными! и правильность тоже со временем придет! если ты канечно не бревно!!))) растягивайся чутька, чтоб мышици не были в тонусе, зажатыми так сказать!