Техничка Как выполнять элементы велотриала? С чего начать при обучении? Спроси в этом разделе!
    Опции темы Опции просмотра
Как гепать 3+ метра? | by ZooM_Revda
Prev Предыдущее сообщение   Следующее сообщение Next
Непрочитано 13.10.2015, 18:30   # 8
 
Аватар для rastayak
 
Регистрация: 24.10.2006
Адрес: Сходня\Зеленоград
Возраст: 35
Сообщений: 2,428
Записей в дневнике: 4
Байк: Echo 8 кг
Отправить сообщение для rastayak с помощью ICQ
rastayak вне форума
По последней информации от элиты - для хорошего сайда\гепа надо качать нижние отростки туловища - в простонародье - ноги. Прыжки со штангой на плечах и так далее, что бы не просто сила была, а резкость.
Цитата
Как гепать 3+ метра? | by ZooM_Revda
 


Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Часовой пояс GMT +4, время: 20:45.


Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot