Как делать крутку на 140 ? - Страница 2

S.R.I. · 14.08.2015, 17:11

Длмон) баян уже) была тут)

попа бегемота · 15.08.2015, 02:01

"По траве ничего не выходит" - пора переключаться на что-то другое

Илья_Scorby · 15.08.2015, 12:04

Кикер поставь

G-Ryder · 15.08.2015, 13:03

Надо приехать в Нижний Новгород, и я тебя научу

КРЭШ · 15.08.2015, 18:36

просто берешь и делаешь..чего сложного то?)

OmskRider · 15.08.2015, 23:04

Я тоже сегодня тренировал крутку ппц. метр максимум ( не понимаю как так вылетают высоко

Leshiy=) · 15.08.2015, 23:09

Блин мне сразу в голову пришла самая частая фраза по радио в новостях и плюс ваш лозунг)))
"Британские учёные выяснили что срать перед круткой не только хорошо а так же прокресивно и полезно")))

S.R.I. · 17.08.2015, 11:02

ну что, есть результаты?)

ZooM_Revda · 18.08.2015, 09:20

Цитата:

Сообщение от S.R.I.

ну что, есть результаты?)

при вжатии соскочила нога с педали - отбил киндеры, заплакал и поехал домой

Длмон. · 18.08.2015, 15:33

Что то делал ты не так значит

0oMDCTo0 · 18.08.2015, 21:43

А если серьезно?
1. Разгон на полтора оборота, после которых ноги должны быть параллельно земле.
2. Вытягивать вверх со всей дури, как на баннике.
Верно? Насчет оборотов педалей важно, ибо одним движением вообще не получается.

Длмон. · 18.08.2015, 22:36

Я проверил сегодня все на себе, работает!!!

0oMDCTo0 · 19.08.2015, 00:14

Цитата:

Сообщение от Длмон.

Я проверил сегодня все на себе, работает!!!

На 142 когда?

ZooM_Revda · 19.08.2015, 11:53

Цитата:

Сообщение от Длмон.

Я проверил сегодня все на себе, работает!!!

погоди погоди))) ты что из предложенного опробовал то?

Длмон. · 20.08.2015, 12:16

Все по порядку)

14.08.2015, 17:11	# 1
S.R.I. Регистрация: 26.07.2004 Адрес: Новоросс>Питер Возраст: 35 Сообщений: 1,731 Записей в дневнике: 2	Длмон) баян уже) была тут)

15.08.2015, 02:01	# 2
попа бегемота Регистрация: 17.02.2005 Адрес: Москва (Черта) Сообщений: 270	"По траве ничего не выходит" - пора переключаться на что-то другое

15.08.2015, 12:04	# 3
Илья_Scorby Регистрация: 28.11.2007 Адрес: Калининград Возраст: 35 Сообщений: 77 Байк: Inspired, GU 26"	Кикер поставь

15.08.2015, 13:03	# 4
G-Ryder Регистрация: 19.12.2006 Адрес: Большое Козино Возраст: 34 Сообщений: 2,104 Байк: как у Лехи	Надо приехать в Нижний Новгород, и я тебя научу

15.08.2015, 18:36	# 5
КРЭШ Регистрация: 08.10.2006 Адрес: Санкт Петербург\звездная Возраст: 36 Сообщений: 388 Байк: zhi team 20\tryall\neon\magura louise	просто берешь и делаешь..чего сложного то?)

15.08.2015, 23:04	# 6
OmskRider Регистрация: 27.09.2007 Адрес: Омск Возраст: 36 Сообщений: 1,470 Байк: Because color 24 и Omen twenty four 24, КК и speсialized fsr m4 на электродвигле))	Я тоже сегодня тренировал крутку ппц. метр максимум ( не понимаю как так вылетают высоко

15.08.2015, 23:09	# 7
Leshiy=) Регистрация: 19.12.2005 Адрес: PODolsk Возраст: 34 Сообщений: 1,611 Записей в дневнике: 1 Байк: Штарк	Блин мне сразу в голову пришла самая частая фраза по радио в новостях и плюс ваш лозунг))) "Британские учёные выяснили что срать перед круткой не только хорошо а так же прокресивно и полезно")))

17.08.2015, 11:02	# 8
S.R.I. Регистрация: 26.07.2004 Адрес: Новоросс>Питер Возраст: 35 Сообщений: 1,731 Записей в дневнике: 2	ну что, есть результаты?)

18.08.2015, 15:33	# 10
Длмон. Тот самыЙ Регистрация: 02.10.2006 Адрес: Cанкт-Петербург,м.пр.Ветеранов Сообщений: 3,696 Записей в дневнике: 9	Что то делал ты не так значит

18.08.2015, 22:36	# 12
Длмон. Тот самыЙ Регистрация: 02.10.2006 Адрес: Cанкт-Петербург,м.пр.Ветеранов Сообщений: 3,696 Записей в дневнике: 9	Я проверил сегодня все на себе, работает!!!

20.08.2015, 12:16	# 15
Длмон. Тот самыЙ Регистрация: 02.10.2006 Адрес: Cанкт-Петербург,м.пр.Ветеранов Сообщений: 3,696 Записей в дневнике: 9	Все по порядку)