F.A.Q. У тебя, наверное, появилось много вопросов? Задай их в этом форуме, и тебе обязательно ответят!
Ответить
Перейти к новому Перейти к новому   Опции темы Опции просмотра
[ВОПРОС 2] Как перестать бояться парапета\трюка? | by Hogan20
Непрочитано 17.08.2014, 21:24   # 1
 
Регистрация: 07.05.2014
Адрес: Москва
Сообщений: 38
Байк: КАМА
Hogan20 вне форума
По умолчанию [ВОПРОС 2] Как перестать бояться парапета\трюка?
Все дело в том, что я боюсь делать тот или иной трюк, порой стою в раздумьях перед парапетом,а после меня охватывает страх
Братья безсидельные говорят, что у них поначалу так же было, типо "пройдет"
Хотелось бы узнать как от этого избавились вы,с чем это вообще связано?
Цитата
Непрочитано 17.08.2014, 21:28   # 2
 
Регистрация: 18.09.2011
Адрес: ░░░░░
Сообщений: 1,205
Байк: made in UK
ghostface вне форума
Как избавиться?
1) Практика.
2) Заставлять себя. Просто заставлять и всё тут.
Даже если будешь падать, в падениях ничего страшного нет.
+Купи защиту колена-голени если боишься. В защите-то чего бояться вообще?
Цитата
Непрочитано 17.08.2014, 21:34   # 3
 
Аватар для TuF
 
Регистрация: 02.03.2010
Адрес: Рязань
Возраст: 35
Сообщений: 1,099
Байк: Koxx Sky 26
Отправить сообщение для TuF с помощью ICQ
TuF вне форума
Это обыкновенный, так называемый, "психологический фактор", тебе просто нужно чаще кататься и начинать с малых высот и длин, тогда ты привыкнешь воспринимать это как, что-то само собой разумеющееся и будешь прыгать "легче", так сказать ))
Цитата
Непрочитано 17.08.2014, 22:35   # 4
 
Аватар для Bokov Denis
 
Регистрация: 09.06.2009
Адрес: Липецк
Возраст: 34
Сообщений: 1,781
Записей в дневнике: 3
Байк: SpeedRace
Bokov Denis вне форума
Делал так да и сейчас делаю
начинаешь к примеру делать сайд с самого маленького пропета. Потом выше и выше.
Ошибся, забоялся и тд начинай с начала
или зделал 10 раз подрят на одну высоту пускай даже на 10 см делай на 1 см выше. Так см за см и метр уже
главное практика и правильный подход
Цитата
Непрочитано 17.08.2014, 23:01   # 5
 
Аватар для NonStop
 
Регистрация: 22.05.2013
Адрес: Москва ЮЗАО
Возраст: 30
Сообщений: 187
Байк: saint m810/because/echo/xenium/ 24"
NonStop вне форума
Лично для меня избавление от страха это защита
Колено-голень и котел и все шик)
Цитата
Непрочитано 17.08.2014, 23:48   # 6
 
Аватар для Peter Green
 
Регистрация: 24.02.2004
Адрес: New York
Возраст: 38
Сообщений: 4,950
Записей в дневнике: 44
Байк: Inspired, Bionic, Brisa, A-gang
Peter Green вне форума
голова - думать - это проблема в спорте. Но не пытайся остановить мысли и страх другими мыслями. Страх это нормально, учись действовать вместе с ним, учись жить с ним и действовать вопреки. Он перестанет тебя останавливать.

В спорте (ладно я не знаю как в спорте, но в триале) нужно ловить драйв и кайф и давать телу делать то что оно хочет, просто стараться направлять эту энергию максимально технично.

Поэтому я всегда катаюсь с музыкой) Поэтому я люблю много зрителей) и то и другое добавляет кайфа.
Цитата
Непрочитано 18.08.2014, 00:05   # 7
 
Регистрация: 04.11.2008
Адрес: Питер, Просвет
Сообщений: 1,842
Байк: Pinigin|Saddle
Отправить сообщение для 0=0 с помощью ICQ
0=0 вне форума
забавно, мне и музыка, и зрители - лишний раздражитель) А так да, постепенно наращивать высоту во время тренировки реально помогает.
Цитата
Непрочитано 18.08.2014, 00:27   # 8
 
Аватар для Sanchez
 
Регистрация: 16.03.2004
Адрес: Москва ВАО Ивановское
Возраст: 39
Сообщений: 1,738
Байк: сталь
Отправить сообщение для Sanchez с помощью ICQ
Sanchez вне форума
Цитата:
Сообщение от Peter Green Посмотреть сообщение
голова - думать - это проблема в спорте. Но не пытайся остановить мысли и страх другими мыслями. Страх это нормально, учись действовать вместе с ним, учись жить с ним и действовать вопреки. Он перестанет тебя останавливать.

В спорте (ладно я не знаю как в спорте, но в триале) нужно ловить драйв и кайф и давать телу делать то что оно хочет, просто стараться направлять эту энергию максимально технично.

Поэтому я всегда катаюсь с музыкой) Поэтому я люблю много зрителей) и то и другое добавляет кайфа.
Ты кто такой?
Цитата
Непрочитано 18.08.2014, 01:20   # 9
 
Аватар для Sash0k
 
Регистрация: 13.06.2003
Адрес: сзао
Возраст: 35
Сообщений: 339
Байк: because str-colour 24 custom/echo/blk market/hayes/dmr/shimano/octane one/crazy bike/magura
Отправить сообщение для Sash0k с помощью ICQ
Sash0k вне форума
Чем больше будешь осваивать высоту и стабильней на нее запрыгивать - страх сам отпадет от тебя. Страшно что не получится - тут надо пересиливать себя. Но иногда это чувство страха реально спасает от серьезного крэша..Просто страх должен быть оправданным.
Когда выезжаешь кататься и едешь на спот, делай все трюки на небольшую высоту по дороге.
Мышечная память активирвется и по приезду ты более уверенней сделаешь то что планировал. Я всегда так раскатываюсь..Первые 15-30 минут все как-то не сразу идет и не стабильно, а потом прет как в гору и от этого еще сильней хочется фигачить !

Про музыку он прав кстати. Под четкий бит катаешь как будто видео с собой снимаешь. И под музыку появляется некий стиль или так кажется. но музло спасает всегда.

ПС. Зрители отстой ! Они удивляются сначала и с интересом смотрят, а потом так и ждут когда ты наконец уберешься.
Цитата
Непрочитано 08.10.2014, 19:28   # 10
 
Регистрация: 08.10.2014
Адрес: Москва
Сообщений: 1
Байк: Azimut Shooter 26"
Айтаргис вне форума
Практика, практика и еще раз практика!!!
Цитата
[ВОПРОС 2] Как перестать бояться парапета\трюка? | by Hogan20
Ответить


Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Часовой пояс GMT +4, время: 00:29.


Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot