сам делаю его правильно только один раз из трех. Посмотри видео какое-ньть... там все сначала жопу назад оттягивают вместе со спиной, поднимают переднее колесо. Када оно(колесо) над препядствием, то резко переносишь вес тела вперед. а ногами9подошвой) подтягиваешь педали к себе...