[DrKilroy]

Уже год катаюсь, обычно от 2-3 до 5-6 часов, когда приезжаю домой, или на склад, где оставляю вел, первым делом с себя всё срываю и напиваюсь, это просто ужасно, уже задрало так каждый раз от жажды подыхать.

На вел стритовский, особо и некуда прикрутить, если покупать держатель воды на раму, неудобно будет катать.

Ещё есть вариант - купить рюкзак, и в него класть воду, но тоже неудобно, будет болтаться туда-сюда как вода в рюкзаке, так и рюкзак на спине, а если плотно прижать то неудобно будет и спина будет сильно потеть.
Есть ещё небольшие вело-рюкзаки на спину, туда в принципе можно наливать воду в специальный внутренний мешок, но это можно только летом в тёплую погоду, зимой/осенью/весной, этот вариант не пракатывает, вода быстро остывает и становится очень холодной, распереный выпьешь, и от вела 1-2 недели можно отдохнуть.
Ещё кстати минус рюкзака в который если класть бутылку с водой, а не наливать в ёмкость-мешок, то при падении на спину, можно здоровски повредить её (спиу).

Поэтому я без воды катаюсь, если надо иногда покупаю, выпиваю сколько нужно и выкидываю, или если катаюсь где то в одном месте, кружась, то рядом оставляю, иногда пью, довольно удобно и не парюсь, но всё равно приезжаешь, весь выдохшийся, распаренный, потный, вонючий, пить хочется .

[anusthegreat]

Не берём с собой, но покупаем. Город небольшой, основные споты катания в центре. Макдак тут же. Если не прёт - можно напиться кофе/коктейлей пойти в мак ^_^

[Driver]

Катаем примерно в одних местах берем минералку в магазине да ставим рядом.

[Dimastyi]

покупаю !кружу на одном месте !допил ..доехал до другого спота покатался устал ,купил попил..все гуд.

[-=Тоша=-]

а взять с собой в рюкзаке, а рюкзак поставить на споте?

[ZaroX]

беру в рюкзаке, летом вода, зимой чай можно в термосе)

[-=MIXMAKER7=-]

Тоша ну ты чего? он же в рюкзаке катается.

[BICH]

с рюкзаком конечно жесть кататься. купить всегдаможно воды

[Yazik]

Цитата:

Сообщение от Driver Катаем примерно в одних местах берем минералку в магазине да ставим рядом.

ага

[Petachok]

Человеку в день необходимо выпивать 1.5 литра воды.А спортсменам и того больше,особенно в летний период.Пить воду во время тренировок нужно через каждые 15 минут небольшими глотками,так она лучше усваивается и легче кататься.А еже ли ты не пьешь ее когда катаешься,то у тебя начинается обезвоживание организма,причем даже если тебе пить совсем не хочется.Это потом может очень плохо отразиться на здоровье твоего организма.И то что ты приезжаешь и вливаешь в себя сразу полный желудок воды-здесь тоже ничего хорошего.Еще очень важно какую воду пить,ее качество и структура.Я всем советую делать вот так.С вечера наливаете в большой графин 1.5-2 литра кипяченой воды(кипятить в чайнике нужно воду предварительно очищенную и минерализированную,ни в коем случае из крана!!!),оставляете на ночь.Утром встали(у кого есть святая вода) пару капель туда добавили в графин и размешали ложкой по часовой стрелке так чтобы придать ей движение по спирали.Вот вам на целый день заряженная,минерализированная и очищенная водичка самого лучшего качества с альпийских гор.Кто последует моему совету проживет до 100 лет как минимум.
А по теме конечно же лучше с рюкзаком,туда и насос и заплатки и бананчик засунуть можно,да и потом есть спец.рюкзаки велосипедные которые помимо того что надеваются на плечи,еще и крепятся на груди и на талии.Такой рюкзак болтаться не будет!

[DiverS]

Святая да, тащит.

[Hooligan]

Воды необходимо выпивать не МЕНЕЕ 2 литров в сутки. Хоть и есть мнение некоторых врачей, что излишек воды вредит и что необходимое количество воды мы добираем с пищей, но большинство все таки считает что воды много не бывает. Она вымывает все не нужное из организма и является хорошей профилактикой многих болезней, в том числе(и самое главное) болезней почек и мочевыводящей системы. Так что мое мнение что всего 1,5 литра выпивать не рекомендуется, это так сказать необходимый минимум, если с водой например уж действительно туго.

Когда катал, воду всегда возил в рюкзаке. Но в триале это легче. Доехал до темы, снял рюкзачок и триаль себе... В стрите же наверно так не получится )

[INVADER]

я беру литр воды с собой в рюкзаке, как заканчивается - еду домой
пью я не много, горло промочил и катаешь дальше, на часа 3-4 хватает

[SeeMoNch!K]

Таскать собой литер воды в рбкзаке, не очень легко)
Я пью только после ката, потомушто во время, после воды, чуствуется слабость..

[Driver]

Чтобы не чувствовать слабость не нужно хлебать много воды. Во время тренировок или например поездок дальних нужно пить довольно часто но совсем немного.

[Moga]

да, а еще - не пейте и не курите и проживете до 100 лет
Пить нужно. У меня рюкзак со всяким барахлом, колой для смазки ободов и воду вожу.

[Cooper]

тема просто ПИПЕЦ. надо было ещё опрос прикрепить. что за деградация? берёте ли вы с собой воду?

с какой ноги встаёте на байк? как ставите байк в лифте? шорты или треники?

[trial-anapa]

у нас на каждом споте заныкано по 1.5 л мениралки и нормально)

[Sonner]

Цитата:

Сообщение от DiverS Святая да, тащит.

и высоты тащит?

[Джек]

зачем покупать каждый раз воду, если можно взять с собой из дома?
а еще лучше брать не обычную воду (да, от жажды она может и избавит, но организм не получит ни каких витаминов), а разведенную с каким-нибудь вареньем или медом.