[BuXXuy]

Насмотрелся я тут видео и заметил что профессиональные триалисты имеют мягко сказать неплохую растяжку
Интересно, они отдельно тренят растяжку, или она от триала такая становится?
Перед прыжками они часто делают вот так:

[Sania]

Патсаны на пальцами землю не досташ ops: Надо начинать тренировать разтяжку

[korney]

почему только про разтяжку делают??
я каждый раз пперед катанием разминаюсь...
разтяжки, прыжки и т.д.
иначе буз растяжки оч сильно мышцы потянуть можно...

[Максимушка][@[keR aka NeT]

Растяжка - сестра велотриала! ИМХО!

[BuXXuy]

Цитата:

Сообщение от korney почему только про разтяжку делают?? я каждый раз пперед катанием разминаюсь... разтяжки, прыжки и т.д. иначе буз растяжки оч сильно мышцы потянуть можно...

Не, я не про разминку! Тут то все понятно!
Я о том, что чтобы прыгнуть как TRA на вырезке, надо ваще на шпагат садиться уметь!
Просто интересно, тренят ли они отдельно нереальный оттопыр попы при мега банниках!

[Yahoo]

Стоит посмотреть на Строгина и все сразу станет ясно. Посмотрите как он вытягивает байк если прыгает высоко очень.

[BuXXuy]

Цитата:

Сообщение от Yahoo Стоит посмотреть на Строгина и все сразу станет ясно. Посмотрите как он вытягивает байк если прыгает высоко очень.

Ну эт понятно, попу он реально оттопыривает
Просто интересно, это всем само приходит, или же есть маньяки которые это тренируют, вот в чем вопрос.

[Yahoo]

Ну )))) Леонидов, Суханов и прочая триальная нечесть, если мне не изменяет память легкоатлеты вроде как... Где-то раньше занимались вроде...

[Босс]

По идее это очень сильно помогает.Был период около месяца,когда я тренировал растяжку,результаты повысились,но сейчас забил вообще на это.Надо опять начинать.

[ЦИТРУС]

Цитата:

Сообщение от Yahoo Ну )))) Леонидов, Суханов и прочая триальная нечесть, если мне не изменяет память легкоатлеты вроде как... Где-то раньше занимались вроде...

Да правильно говоришь, не обязательно уметь на шпагат садиться, можно также с места сальто вперёд наза, что и делают ПЛАТОВ, СУХАНОВ, ЛЕОНИДО. Ваще просто мне кажется что к каждой фишки своя растяжка, насчёт тра, он просто под конец видео устал, и решил показать, как ему уже надоела эта клетка, и что ему хочется свободы лета, а это он бы не стал перед прыжками делать я думаю, это так эмоции, +настроение!ваще я растяжку редко вспоминаю, особенно зимой ибо приходится в другой город ехать катать, и времени мало на это, да потом просто терпения нет, да и настрой не тот, я думаю растяжка , это своего рода МОЛИТВА ДЛЯ ТРИАЛА, и даже психологический настрой.Покрайне мере мне так кажется.Она никак не мешает и не сбивает райдера.

[korney]

Цитата:

Сообщение от ЦИТРУС Цитата: Сообщение от Yahoo Ну )))) Леонидов, Суханов и прочая триальная нечесть, если мне не изменяет память легкоатлеты вроде как... Где-то раньше занимались вроде... Да правильно говоришь, не обязательно уметь на шпагат садиться, можно также с места сальто вперёд наза, что и делают ПЛАТОВ, СУХАНОВ, ЛЕОНИДО. .

ахахаахах!!! Вань не это главное))
хвастаться не буду.

[Муравей]

да, а я ниче не делаю перед катанием.... хотя только сезон катаю... наверно надо уже начинать... ибо, подумав над этим, решил, что реально можно хорошенько растянуть мышцы, да и результаты наверно получше будут

[Serjio]

Я разминаюсь ибо мышцы разогретые и размятые ..и прыгучее получается

[ЦИТРУС]

Цитата:

Сообщение от korney Цитата: Сообщение от ЦИТРУС Цитата: Сообщение от Yahoo Ну )))) Леонидов, Суханов и прочая триальная нечесть, если мне не изменяет память легкоатлеты вроде как... Где-то раньше занимались вроде... Да правильно говоришь, не обязательно уметь на шпагат садиться, можно также с места сальто вперёд наза, что и делают ПЛАТОВ, СУХАНОВ, ЛЕОНИДО. . ахахаахах!!! Вань не это главное)) хвастаться не буду.

Я не гворю что это 100% разминка, я говорю что каждый делает ИНДИВИДУАЛЬНУЮ РАЗМИНКУ ДЛЯ СЕБЯ, это просто наглядный пример разминки, в этот момент , в момент сальто ты тренируешь и шейные позвонки, и мышцы в ногах, и координацию подготавливаешь, и групировку, блин чё я те рассказываю.
Если ты такой гимнаст тык переубеди меня, ПОТАМУ чТО Я ГОВОРЮ ЧТО РАЗМИНКОЙ В ТРИАЛЕ ГЛАВНОЙ ЯВЛЯЕТСЯ САЛЬТО !!!

[ZerO]

надо этим всем заниматься на самом деле, просто если ты не будешь этого делать, то ты однажды поймешь, на каком-ито уровне развития что выше просто неможешь по физическим возможностям.. а хотя нет..
впринципе от триала это будет само продвигаться, но если ты будешь
спецально тянуться, то на байке намного быстрей пойдет

[BuXXuy]

ЦИТРУС

Цитата:

он просто под конец видео устал, и решил показать, как ему уже надоела эта клетка, и что ему хочется свободы лета, а это он бы не стал перед прыжками делать я думаю

Фигасе ты психолог

[korney]

Цитата:

Сообщение от ЦИТРУС Цитата: Сообщение от korney Цитата: Сообщение от ЦИТРУС Цитата: Сообщение от Yahoo Ну )))) Леонидов, Суханов и прочая триальная нечесть, если мне не изменяет память легкоатлеты вроде как... Где-то раньше занимались вроде... Да правильно говоришь, не обязательно уметь на шпагат садиться, можно также с места сальто вперёд наза, что и делают ПЛАТОВ, СУХАНОВ, ЛЕОНИДО. . ахахаахах!!! Вань не это главное)) хвастаться не буду. Я не гворю что это 100% разминка, я говорю что каждый делает ИНДИВИДУАЛЬНУЮ РАЗМИНКУ ДЛЯ СЕБЯ, это просто наглядный пример разминки, в этот момент , в момент сальто ты тренируешь и шейные позвонки, и мышцы в ногах, и координацию подготавливаешь, и групировку, блин чё я те рассказываю. Если ты такой гимнаст тык переубеди меня, ПОТАМУ чТО Я ГОВОРЮ ЧТО РАЗМИНКОЙ В ТРИАЛЕ ГЛАВНОЙ ЯВЛЯЕТСЯ САЛЬТО !!!

скажу: перед тем как делать сальто должна быть проведена оч хорошая разминка
и я бы ни сказал что сальто это разминка
получаестя перед тем как идти кататься...Леонидов делает сальто 20раз верёд и 20 раз назад??

[MarcVinco]

Атец ТРА и не такое умеет!
а растяжечка нужна.. не прыгать ведь как бревно безчувственное...надо быть шустрым и гибким!Ё

[ЦИТРУС]

Цитата:

Сообщение от korney Цитата: Сообщение от ЦИТРУС Цитата: Сообщение от korney Цитата: Сообщение от ЦИТРУС Цитата: Сообщение от Yahoo Ну )))) Леонидов, Суханов и прочая триальная нечесть, если мне не изменяет память легкоатлеты вроде как... Где-то раньше занимались вроде... Да правильно говоришь, не обязательно уметь на шпагат садиться, можно также с места сальто вперёд наза, что и делают ПЛАТОВ, СУХАНОВ, ЛЕОНИДО. . ахахаахах!!! Вань не это главное)) хвастаться не буду. Я не гворю что это 100% разминка, я говорю что каждый делает ИНДИВИДУАЛЬНУЮ РАЗМИНКУ ДЛЯ СЕБЯ, это просто наглядный пример разминки, в этот момент , в момент сальто ты тренируешь и шейные позвонки, и мышцы в ногах, и координацию подготавливаешь, и групировку, блин чё я те рассказываю. Если ты такой гимнаст тык переубеди меня, ПОТАМУ чТО Я ГОВОРЮ ЧТО РАЗМИНКОЙ В ТРИАЛЕ ГЛАВНОЙ ЯВЛЯЕТСЯ САЛЬТО !!! скажу: перед тем как делать сальто должна быть проведена оч хорошая разминка и я бы ни сказал что сальто это разминка получаестя перед тем как идти кататься...Леонидов делает сальто 20раз верёд и 20 раз назад??

Блин я же говорю, и указываю тех людей, которые делают это очень точно, очень правильно, а не тех у которых длинные ноги и они не знают как бы их через голову провернуть, неоднократно видел, как ЕВГЕНИЙ ЛЕОНИДОВ делая сальто, вперёд, при приходе на землю после трюка, садился резко вниз, и таким образом он вспоминал как смегчать, как растянуться и тогдалее, просто ты не видел как он эти вещи делает и как они ЕМУ помогают!!! Насчёт разз не согласен, можно сделать один раз, но очень хорошо, а можно сделать 20 раз коряво, и не грамотно, короче я думаю не стоит объяснять, видимо просто ты не видел что такое сальто в один день. в одну разминку вперёд с места и назад, поверь это не так то и легко, мож ты просто через это не прошёл, и не делал как разминку это, но поверь ИМ это очень сильно помогает!!!!

[ЦИТРУС]

Цитата:

Сообщение от BuXXuy ЦИТРУС Цитата: он просто под конец видео устал, и решил показать, как ему уже надоела эта клетка, и что ему хочется свободы лета, а это он бы не стал перед прыжками делать я думаю Фигасе ты психолог

Ну а что есть какие то сомнения? Разве это не так?