[Sania]

Пару дней назад купил себе 6кг протеина Так как в данный момент триалить не могу, решил чуток подкачаться
Стало интересно, может, кто-нибудь, ещё употребляет какие-нибудь пищевые добавки?
И как вы на это смотрите?

[Босс]

Херня, имхо.

[BarteZ]

зря.... для здоровья вредно... мышечная масса может возрасти, а вот сил не прибавиццо...

[Sania]

Хреново....
Но при этом я хожу в клуб качаться! Разве это не прибаст большего эффекта?

[HEDGEHOG]

качаюсь жру
на 1 кг етой смеси можешь получить прирост в 5 кг с учетом если ето у тебя белково углеводная смесь если чистый белок без достаточного жира мож получить зайчу болезнь (просто на толчке проседишь из за того что организм не усвоет его в таком количестве(даже в маленко)))
+ купи амино кислоты 500р потрать чише лутше чем етот малочный порошок употредлять

и еше если ет жрешь бегай жигай все что сел прокачивай ноги руки ноги темболие
а то 5 точка вырастит быдет мешать кататся

у меня друг не любил ноги прокачивать ша жиром утеплился так что качай

[КOT]

слышал что когда будиш качацо и жрать это дерьмо мышечная масса нормально возрастет а если перестанеж она станет ещо хуже чем была до приема этова дерьма)
так что лучше не стоит жрать пратеин)качайся без ниво

[Sania]

HEDGEHOG, спасибо за совет

Цитата:

Сообщение от HEDGEHOG + купи амино кислоты 500р потрать чише лутше чем етот малочный порошок употредлять

Надо будет попробовать

[Димонька]

Если тебе это надо,то слушай, по сути протеин советую принимать лишь на второй год хождения в тренажорный зал,имея нужную базу,а то пузико нарастишь и никакого положительного влияния он на тебя не окажет,и малейшие изменения в своем теле ты почувствуешь лишь примерно со 2 месяца или иначе с 3кг чудо порошка,ежели это сыворотка то результам будет более быстрым,а ваще нах все это.

[lemon]

Молодец, уважаю.

[Димонька]

Да и не бери порошки нашего производства,толку от них оч мало,
да и не стоит также брать порошки для рельефа,тебе рано,
Попробуй амино кислоты?потом расскажешь

[Чекин Константин]

ПАРНИ,ВАМ ЧЕГО ДЕЛАТЬ НЕЧЕГО?такой фигней заниматьтся

[Sania]

Димонька, вообще-то я 12 лет беспрерывно занимаюсь спортом. Начал с плаванья. Пошёл в 5 лет и до 12.Перешёл в триатлон с 12 до 17. Но все эти дисциплины вырабатывают выносливость, и тело остаётся худым, но крепким. Так как получил травму и не могу серьёзно заниматься спортом, то решил начать ходить в качалку. Только там я могу физически работать, так как в спортах на выносливость надо интенсивно дышать, чего я делать не могу
Так что, я думаю, что база есть! Осталось только работать

Цитата:

Сообщение от Димонька а ваще нах все это.

[Sania]

Цитата:

Сообщение от Kon$tantin ПАРНИ,ВАМ ЧЕГО ДЕЛАТЬ НЕЧЕГО?такой фигней заниматьтся

Извини конечно, но могу только сказать так! ПОДРОСТЁШЬ ПОЙМЁШЬ!

[BarteZ]

а вообще имхо не стоит с этим связываться... чем больше вес - тем тяжелее катать...

Тем более уже было сказано, что если ты прекратишь качаться, то вся эта гора мышц превратиццо в сало(ну не в сало может, но в нечто бесформенное)))

[Trendo]

Skilttles кончились блять

[BarteZ]

Цитата:

Сообщение от Trendo Skilttles кончились блять

ахах))

[Deftones]

Цитата:

Сообщение от Trendo Skilttles кончились блять

Херово, херово....

[Trendo]

Кислотные вкусные, но жжгуца нах на второй пачке. А от красных тошнит

[Руслан]

саня обьясни а зачем тебе протеин ? ...вес ?...зачем?....ты думаешь ты всю жизнь будешь ходить качаться и спортом заниматься ?...имхо лишний вес не даст никаких + в жизни...а если нужна сила ..то протеин помешает....проверено...спроси у кого хочешь.и пеени вредно

имхо если качаться то без добавок....я за 3 недели качалки набрал 5кг ....но..каждому свое.

неодобряю

З.Ы.

Цитата:

ПОДРОСТЁШЬ ПОЙМЁШЬ!

недалеко ушел.. , а парень все же прав.

[Sania]

Цитата:

Сообщение от BarteZ а вообще имхо не стоит с этим связываться... чем больше вес - тем тяжелее катать... Тем более уже было сказано, что если ты прекратишь качаться, то вся эта гора мышц превратиццо в сало(ну не в сало может, но в нечто бесформенное)))

Ну... Я не собираюсь качаться до апупения, просто хочется приобрести красивую форму.
Вообще-то я и не представляю своей жизни без спорта! Меня может остановить только одна вещь инвалидность, а если ты инвалид, то
уже не о каких там фоpмаф не идёт речь