Техничка Как выполнять элементы велотриала? С чего начать при обучении? Спроси в этом разделе!
    Опции темы Опции просмотра
Поворт на заднем колесе + дыхание. | by Getlost
Prev Предыдущее сообщение   Следующее сообщение Next
Непрочитано 03.01.2010, 11:42   # 3
 
Аватар для Hooligan
 
Регистрация: 22.05.2002
Адрес: Москва
Возраст: 39
Сообщений: 733
Записей в дневнике: 3
Байк: stark tt 04
Отправить сообщение для Hooligan с помощью ICQ
Hooligan вне форума
Пробуй чуть чуть рулем поворачивать на каждом прыжке в сторону предполагаемого поворота. Некоторым помогает ) На дыхании не заморачивайся. При прыжках просто дыши как удобно, потому что это не очень сложное техническое действие. Это вот когда будешь запрыгивать куда нить высоко тогда уже надо дышать правильно, выдыхать когда тянешь байк вверх и запрыгиваешь...

Вообще в любом спорте надо дышать так чтобы силовое или какое то активное действие приходилось на выдох. Если говорим про бокс допустим, то удар на выдохе, если про тренажерку, то выдох на силовом действии (например в момент поднятия штанги от груди, а не опускания).Особняком в плане дыхания стоит спорт где нагрузка равномерная на всем протяжении. Например бег, кросскантри и т.д. Там уже свои темы. В основном там надо просто дышать равномерно и не рвать ритм дыхания.
Цитата
Поворт на заднем колесе + дыхание. | by Getlost
 

Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Часовой пояс GMT +4, время: 22:50.


Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot