[Alterman]

Всё верно - просто гора мышц ничего в триале не даст. Нужна взрывная сила и выносливость, развитые ноги и спина в первую очередь, а атлетическое телосложение это бонус. Набрать "лишнюю" гору мышц - размечтались даже если кто поставит это себе целью - сможет сделать один из ста, потому, что это жёсткий режим питания и тренировок и около сотки тыс рублей в год - остальные останутся при своих, ну чуток накачанней. Это не просто сложно - мегасложно. Если в натурашку конечно - химиков в расчёт не будем брать.
По поводу Абеля и прочих крутых триалистов-дрыщей скажу, что мы все разные, так же как Абель и ТРА, так же как Джеф Леноски и Аарон Чейз и список можно продолжать...
Лучше чем занятия с штангой рывок и толчёк + вспомогательные упражненич для укрепления спины и ног я не вижу. Как я уже сказал, тренажёры лишние - они не дадут взрывной силы.