а ты, сколько сможешь подтянуться?

-=DANGER=- · 22.03.2010, 01:20

она может больше тебя!)))))))))))))

YouTube- Р РґРµРІСѓС€РєРё СѓРјРµСЋС‚ РїРѕРґС‚СЏРіРёРІР°С‚СЊСЃСЏ! The girl is tightened, 11pull ups

CraZzY · 22.03.2010, 01:23

ктобывдул?

Димчик · 22.03.2010, 01:28

думал несколько десятков раз щас будет

Димонька · 22.03.2010, 01:31

30 чистых, кто больше?

Dikiy · 22.03.2010, 01:37

20
а кто сколько с места прыгает?

kripich · 22.03.2010, 01:37

надо устроить опрос

DreamCatcher · 22.03.2010, 01:38

Зима... Засиделся сильно. Не уверен что и 15 подтянусь

Хотя передним хватом думаю 20 сделаю.

Cooper · 22.03.2010, 01:42

мне кажется тут не обошлось без пришельцев и секретных технологий. и вообще это юра замаскированный

U1timate · 22.03.2010, 01:48

Самым широким хватом и с медленными спусканием до начального положения раз 15 сделаю...На брусья раньше работал,70 раз точно делал )

uncle · 22.03.2010, 01:49

играю в лесенку на работе с девчонкой до 7 и обратно)
на самом деле те, кто занимается скалолазанием и альпинизмом могут сделать это упражнение 50-100 раз за подход - дело тренировки)

Hooligan · 22.03.2010, 01:56

От 15 до 25, в зависимости от своего собственного веса в данный момент )

РУZЛАН · 22.03.2010, 01:58

Хотелось бы 30 увидеть

LAVRIK · 22.03.2010, 02:04

Цитата:

Сообщение от Dikiy

20
а кто сколько с места прыгает?

подтягивался летом 27(после 23 очень напряжно.)
а прыжок с места в длину 3.14.

Lenin · 22.03.2010, 02:05

15-20, в зависимости от состояния...

а по поводу скалолазов... тут один аутдор-магазин в питере проводил "рождественские зачеты", подтягивания на борде (это достка такая, баааальшой зацеп скалолазный), заметьте, не на турнике!!! Естественно, за один подход...

Вот вам результаты:
http://www.tramontana.ru/news.php?id_news=322&a=1
у мужиков ппц 100 раз!!!
и у женщин 40

Peter Green · 22.03.2010, 02:13

Раз 15, но зато до 13 не заметите даже что я устал! )))))

Cooper · 22.03.2010, 02:14

Цитата:

Сообщение от LAVRIK

а прыжок с места в длину 3.14.

здец
забыл дописать видимо

Димчик · 22.03.2010, 02:25

Цитата:

Сообщение от Dikiy

а кто сколько с места прыгает?

с места 270см,подтягиваюсь 15-20,но 20 еле еле

[bounce1986] · 22.03.2010, 06:09

20 точно. хотя давно уже не делал это упражнение.. в универе и 25 и вроде больше было

Diesel Power · 22.03.2010, 07:36

Цитата:

Сообщение от Hooligan

От 15 до 25, в зависимости от своего собственного веса в данный момент )

+1)

15 раз максимум, вешу 93

TRIALTECH · 22.03.2010, 08:41

я с 10кг 20 раз подтягиваюсь, могу и больше...за спину подтягиваюсь без веса 35 точно, но думаю 50 смогу...потом просто обычным хватом думаю если постараюсь 40 подтянусь))

Опции темы
Версия для печати Отправить по электронной почте
Опции просмотра
Линейный вид Комбинированный вид Древовидный вид

22.03.2010, 01:23	# 2
CraZzY На Скорпио Регистрация: 06.09.2008 Адрес: Питер,Охта-Тим Возраст: 36 Сообщений: 4,030 Записей в дневнике: 7 Байк: Ozonys Curve V2 \Trialtech \Echo \Zhi	ктобывдул?

22.03.2010, 01:28	# 3
Димчик Регистрация: 05.11.2008 Адрес: Арзамас/Н.Новгород Возраст: 34 Сообщений: 805 Записей в дневнике: 1 Байк: жёлтый банан	думал несколько десятков раз щас будет

22.03.2010, 01:31	# 4
Димонька Регистрация: 29.01.2006 Адрес: Spb Возраст: 38 Сообщений: 1,656	30 чистых, кто больше?

22.03.2010, 01:37	# 5
Dikiy Регистрация: 23.10.2009 Адрес: Санкт-Петербург (м.Просвещения) Возраст: 33 Сообщений: 203 Байк: Pinigin 20", Zhi, Trialtech, Echo SL	20 а кто сколько с места прыгает?

22.03.2010, 01:37	# 6
kripich Регистрация: 29.08.2009 Адрес: Москва, Басманный район Возраст: 39 Сообщений: 269 Байк: Echo_Urban, Trialtech,TryAll, Hope,Thomson,RaceFace, DT,KHE,Magura,Avid, Gusset,AlexRims,Alienation	надо устроить опрос

22.03.2010, 01:38	# 7
DreamCatcher Family Guy Регистрация: 21.11.2005 Адрес: VRN Возраст: 37 Сообщений: 2,157 Записей в дневнике: 14 Байк: GU mod	Зима... Засиделся сильно. Не уверен что и 15 подтянусь Хотя передним хватом думаю 20 сделаю.

22.03.2010, 01:42	# 8
Cooper Регистрация: 14.11.2006 Адрес: vilnius-smolensk Возраст: 38 Сообщений: 4,498 Записей в дневнике: 16 Байк: trialsmaster.net	мне кажется тут не обошлось без пришельцев и секретных технологий. и вообще это юра замаскированный

22.03.2010, 01:48	# 9
U1timate Регистрация: 17.09.2007 Адрес: Химки Сообщений: 296 Байк: GU TP 08	Самым широким хватом и с медленными спусканием до начального положения раз 15 сделаю...На брусья раньше работал,70 раз точно делал )

22.03.2010, 01:49	# 10
uncle Регистрация: 05.04.2007 Адрес: St.Petrsburg,Pioneerka Сообщений: 155	играю в лесенку на работе с девчонкой до 7 и обратно) на самом деле те, кто занимается скалолазанием и альпинизмом могут сделать это упражнение 50-100 раз за подход - дело тренировки)

22.03.2010, 01:56	# 11
Hooligan Регистрация: 22.05.2002 Адрес: Москва Возраст: 40 Сообщений: 733 Записей в дневнике: 3 Байк: stark tt 04	От 15 до 25, в зависимости от своего собственного веса в данный момент )

22.03.2010, 01:58	# 12
РУZЛАН Регистрация: 24.12.2005 Адрес: Таврийск! Харьков Возраст: 37 Сообщений: 426 Записей в дневнике: 1 Байк: 20"	Хотелось бы 30 увидеть

22.03.2010, 02:13	# 15
Peter Green Регистрация: 24.02.2004 Адрес: New York Возраст: 41 Сообщений: 4,955 Записей в дневнике: 44 Байк: Inspired, Bionic, Brisa, A-gang	Раз 15, но зато до 13 не заметите даже что я устал! )))))

22.03.2010, 06:09	# 18
[bounce1986] HatBikes-team Регистрация: 11.12.2005 Адрес: г. Оренбург Возраст: 39 Сообщений: 3,586 Записей в дневнике: 3 Байк: Koxx Hydroxx II - TryAll - HatBikes.nm.ru	20 точно. хотя давно уже не делал это упражнение.. в универе и 25 и вроде больше было

22.03.2010, 08:41	# 20
TRIALTECH Регистрация: 17.03.2010 Адрес: Иркутск Сообщений: 11 Байк: BIONIC B1	я с 10кг 20 раз подтягиваюсь, могу и больше...за спину подтягиваюсь без веса 35 точно, но думаю 50 смогу...потом просто обычным хватом думаю если постараюсь 40 подтянусь))