[-=MIXMAKER7=-]

резкость сышцц очень хорошо тренеруют заниятия акробатикой.
я год не влообще не прикасался к велосипеду, и весь год занимался акробатикой
в итоге буквально на третей покатушке смог сделать крутку на жопу на 8 поддонов. чего раньше не мог делать.

на счет жиля, кторый по мнению некоторых равзит пропорционально.
вы его прям все живьем видели?))

а я вот скажу, что по телосложению - он самый что ни на есть дрищ, но жилистый.
жилистый жиль)