F.A.Q. У тебя, наверное, появилось много вопросов? Задай их в этом форуме, и тебе обязательно ответят!
    Опции темы Опции просмотра
травма голеностопа - растяжение :((( | by Kirill_K
Prev Предыдущее сообщение   Следующее сообщение Next
Непрочитано 17.04.2006, 16:39   # 3
он жив
 
Аватар для Lenin
 
Регистрация: 09.03.2005
Адрес: 812(СПб)->0711->0561
Сообщений: 4,534
Записей в дневнике: 2
Отправить сообщение для Lenin с помощью ICQ
Lenin вне форума
У меня было год назад ооохиренное растыжени. Я навернулся на камнях из-за того, что цепь порвалась, и ногу крива встала на камень
Наложили лангетку. Уже не помню, наверно недели две вообще никуда не ходил. Потихотьку начал выбираться.
Причем ездить не веле (обычном) было легче, чем ходить.
Хотя вот на любых даже самых маленьких поребриках я стремался
и чувствовал себя как лошпед...
Триалить стал, пожалуй, тока недели через 4. Короче, всё было
в начале июня, а числа вроде 17 июля мы поехали на чемп москвы.
так вот я всего за неделю до этого встал на байк.
Катал с эластичным бинтом в трайоллах, если что не удавалось -
старался спрыгивать на левую нога (болела правая).
Уж точно и не могу сказать, когда всё это прошло, то помню, что ещё и в августе иногда были слышны небоьшие отголоски, когда, например, как-нить неакуратно на носок вставал и тп.
Но в августе мне это уже не мешало.

Давай, лечись, мажь мазями, делай тёплые ванночки, катай с бинтом
и пока особо не рискуй. Придётся потерпеть пару неделек
Цитата
травма голеностопа - растяжение :((( | by Kirill_K
 


Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Часовой пояс GMT +4, время: 07:28.


Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot