[Volky]

на самом деле есть два правильных способа:
первый с неснятыми колодками. берется куча пластиковых карточек со скидками в разных веломагазах или на худой конец всякие визы и мастеркарды платиновые потверже и по очереди загоняются между колодками. сначала две, потом еще между ними и так далее с усилием, пока лезут. можно более тонкую вынимать, более толстую запихивать и все такое.
второй со снятыми колодками (они очень легко снимаются вверх и на себя покачивая тянуть за ухо) берется гаечный ключик маленьки на 10 и осторожно боковой поверхностью давится туда где колодки стояли. важно не погнуть при этом торчащие в центре штырьки, которые колдки держат.
оба способа почерпнуты из официального мануала.