[Павел Агеев]

мне кажется,что ничего у тебя там не разорвано,а просто плечо из сустава выскочило!у меня было именно так,первый раз,когда это произошло боль была просто адская,я вообще рукой двигать не мог месяц ,потом боль прошла,я начал катать и при любых прыжках,где вытягиваются сильно руки,оно снова выскакивало!Боль была уже не такая сильная и проходило все дня за два,но все равно было очень неприятно. Углубился в эту тему и узнал,что немало людей такой вот фигней страдают и выхода два : либо бы закачиваешь руку постоянными нагрузками ,либо делаешь операцию !по времени ,что первое,что второе занимается примерно одинаково - полгода! Только физическими упражнениями ты делаешь все сам и развиваешь тело,а операционным путем тебе тупо укорачиваются связку и все ок становится!Кстати,совсем забыл сказать,что эта борода происходит из-за растяжения связок,а не из-за их разрыва.Так что делай выводы сам