Опросы Создай опрос, и на него ответят люди, которые близки тебе по духу и спорту!
    Опции темы Опции просмотра
Ватные руки при продолжительной нагрузке.Что делать? | by Relax_
Prev Предыдущее сообщение   Следующее сообщение Next
Непрочитано 09.07.2011, 16:34   # 5
 
Аватар для Hooligan
 
Регистрация: 22.05.2002
Адрес: Москва
Возраст: 39
Сообщений: 733
Записей в дневнике: 3
Байк: stark tt 04
Отправить сообщение для Hooligan с помощью ICQ
Hooligan вне форума
Это обычное дело, не переживай.
Скорее всего это перетренированность, так как думаю что ты катаешь каждый день. Мышцы не успевают восстанавливаться после нагрузки.
Кушай больше белковой пищи после покатушки или сорев, а когда катаешь кушай углеводы (банан, шоколадку и т.д.)
Цитата
Ватные руки при продолжительной нагрузке.Что делать? | by Relax_
 
Метки

« Предыдущая тема | Следующая тема »
Опции темы
Опции просмотра
Древовидный вид Древовидный вид

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Быстрый переход


Часовой пояс GMT +4, время: 03:02.

Обратная связь - Велотриал в России - Архив - Условия использования - Вверх

Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot